2024. 5. 30. 20:50ㆍ카테고리 없음
계획된 임신은 축복을 받을 일이지만 계획되지 않은 임신은 불행을 가져올 수 있습니다. 생리 직후나 생리중에 성관계를 가질경우 임신 확률은 매우 낮지만 안전하지는 않습니다. 따라서 피임을 반드시 실행하는 것이 중요합니다. 특히 청소년들은 아이를 임신하게 되면 양육의 어려움이 크기 때문에 더욱 신중을 가해야 합니다.
생리후 임신 가능성
생리 직후에는 임신가능성이 높진 않습니다. 월경이 끝난 후 배란이 일어난 확률은 매우 낮기 때문입니다.
임신이 가능한 기간을 파악하기 위해서는 배란 기간을 통해 가임 기간을 예측해야 합니다.
일반적으로 월경, 즉 생리는 배란 후 14일이 지나서 하게됩니다. 이말은 다음 월경예정일에서 14일 이전에 배란이 일어난다는 의미죠?
즉, 배란일 = 월경예정일 - 14 가 됩니다.
그러면 모든 사람들의 배란일은 같을까요? 그렇지 않습니다. 그래서 14일을 기준으로 앞뒤로 2일씩 여유를 두어 배란기간을 설정하고 거기에 정자의 최대 생존기간인 3일을 고려하여 가임기간을 계산하게 됩니다.
어려우시죠? 예를 들어 드리겠습니다.
만약, 나의 월경예정일이 6월 30일이라면? ⓛ 배란일 ② 배란기간 ③ 가임기간은 어떻게 될까요?
ⓛ 배란일은 6월 30일에서 14를 빼주면 6월 16일이 됩니다.
② 배란기간은 다음 월경예정일의 12 ~ 16일 전입니다. 따라서 6월 14일 ~ 6월 18일이 배란기간이 됩니다.
③ 가임기간은 12~16일이 배란기간인데 여기에 정자생존기간 3일을 더해주면 12~19일 나오게 됩니다.
따라서 가임기간은 6월 11일 ~ 6월 18일이 됩니다.
어렵지 않으니 차분하게 잘 정리해서 생각해 보시기 바랍니다.
피임방법
앞서 가임기간에 대해 알아보았습니다. 피임을 하기 위해서는 가임기간을 피해서 성관계를 하는 것이 좋은데 여의치가 않는 경우가 있죠? 그래서 다양한 피임 방법을 알려드리겠습니다.
피임 방법에는 자연피임법과 인공피임법이 있습니다.
자연피임법은 앞서 말한 배란기간과 정자생존기간을 활용하여 피임하는 방법입니다. 다시 말해서 가임기간을 피하는 방법이라고 할 수 있습니다.
인공피임 방법은 말 그대로 인위적으로 피임을 하는 것입니다. 인공피임 방법의 종류에는 콘돔, 루프, 피임약, 정관수술이 있습니다.
피임약의 종류
피임약은 단순한 피임 목적뿐만 아니라 여성 호르몬 관련 질병 치료와 생리 주기 조절에도 유용하게 사용됩니다. 피임약의 부작용을 최소화 하려면 개인의 몸상태와 목적에 따라 적절한 제품을 선택해야 합니다.
경구용 피임제
- 사전피임제: 매일 규칙적으로 복용하는 피임약
- 응급피임제: 성관계 후 긴급하게 복용하는 피임약
비경구용 피임제
- 주사제, 자궁내장치(IUD), 피임 패치, 피임 링 등
경구피임약 복용법
- 매일 같은 시간에 규칙적으로 복용합니다.
- 처음 복용 시 생리 시작 1일차부터 매일 1정을 복용하고 21일 복용 후 7일간 휴약합니다.
피임약의 부작용 및 주의사항
- 메스꺼움, 두통, 가슴 당김, 불규칙한 출혈 등의 증상이 나타날 수 있음
- 35세 이상 흡연 여성은 복용이 금기
- 전문의와 상담하여 본인에게 적합한 약을 선택해야 함
피임약은 앞서 알아본 것과 같이 부작용이 있으므로 반드시 전문가와 함께 상의하여 복용을 해야 됩니다. 올바른 성지식과 피임방법을 잘 이해하여 계획된 임신을 하시기 바랍니다.